筋ゆる無料講座でした！

今日も良いお天気で富士山が綺麗でした
こんな日に裾野に行けてラッキー
静岡に住んでいても、富士山が綺麗に見えたり、大きく見えるとテンションが上がります
午前中は気分よく、裾野のメープルさんで筋ゆる無料講座をさせて頂きました。
ご参加下さった皆様、赤ちゃんの抱っこで肩がかなりお疲れ〜
片手バンザイ体操のデモンストレーションのあと、セルフで片手バンザイ体操を
やって頂きました。皆さん、筋肉がゆるん感じが分かって頂いたみたいで、
「肩のコリがなくなった！」「すごい効果がでてびっくりした！」とご感想を頂きました。嬉しい〜♪
ご参加くださった皆様、ありがとうございました