2019年12月29日
【筋肉を緩める条件⑤】
筋肉を緩めるには…
バランスを取る
身体のバランスが前後か左右に崩れていると、
筋肉が一方に引っ張られるので筋肉が過緊張を起こしてしまいます。
過緊張を起こしてしまうと、不調が起こってしまう。
そうならない為には…
身体を筒状になるように（上の写真左）、意識してケアし、バランスを保ちます。
バランスが取れてる身体だと、心身共に健康で、快適な毎日をお過ごし頂けます
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バランスを取る
身体のバランスが前後か左右に崩れていると、
筋肉が一方に引っ張られるので筋肉が過緊張を起こしてしまいます。
過緊張を起こしてしまうと、不調が起こってしまう。
そうならない為には…
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・場所・・・沼津駅より徒歩3分（詳細は、ご予約時にお伝えいたします）
地図 こちら
・営業時間・・・10時から20時（最終予約18時30分）
・不定休
・女性専用 完全予約制
お電話でのお問い合わせ
０９０－３８１４－４０１９
ケア中は電話に出れない場合もあります
耳つぼジュエリー協会認定講師ONKOによる耳つぼジュエリー初級講座のお知らせ←こちらをクリックしてください
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Posted by リンパケアセラピスト ONKO at 12:55│Comments(0)
│筋肉の話
