子供もケア必要かも・・・

おはようございます！
先日のお話・・・２か月ほど前、「息子の走り方がおかしい。座った時に姿勢が凄く悪くて、肩を開きたくなる」と、サロンに小学生とお母様がいらっしゃいました。
見るからに酷い巻き肩（右）、肩こりもあると・・・
「これではまともに走れないよね！」ってレベル。
まずは筋ゆる　・・・毎日頑張ってる息子君は、体に力が入っていて力を抜くことが難しかった。
そこで、片手バンザイをお家でやってもらいました。
まじめな息子君は毎日やってくれて、３週間後に来た時は「背が高くなった？」と言うほど、巻き肩改善。「みんなにも背が伸びたねって言われます。」とお母様。
座った姿勢も骨盤に上半身が真っ直ぐのっかってました。
６週間後に来た時、私はビックリ！顏つきが変わってた～。
もともとイケメン君でしたが、自信に満ちた堂々とした立ち姿に・・・
この変化をとても嬉しく感じるとともにセルフケアの大切さをヒシヒシと感じました。
もちろん、肩こりもなくなってます！
自分の体を自分でコントロールできる小学生、素晴らしいですよね～。
見習わなければ！

近日、筋ゆるセルケア講習会開催します。・・・ブログでお知らせします！
お楽しみに