2017年08月06日
【祭りで踊りまくり〜筋肉痛なし】
昨日は、長泉わくわく祭りに参加


今年は、仲間と踊っちゃいました。
どんな踊りかは…
ご覧ください。(公式)
https://youtu.be/ZULOvt6LUXY
私達の連
『さんぽ♪だつ手羽』
特別賞を頂きました


先月は毎週練習日を設け、一回踊ると「ハァーハァー」

座って休憩。笑
このスケジュールに不安はありましたが…

不思議〜踊るうちに身体が動いて行くように

テンションも徐々にアップ!
終わった時の爽快感は、気持ち良かった〜♪
しかし、こんなに楽しいとは…
必要以上に飛び跳ねてしまったので、
翌日の筋肉痛が流石に来るかと思ったけど…なし

わらじテーピング、恐るべし


筋肉のバランスを整え、運動パフォーマンスを上げてくれるわらじテーピング、自分だけのインソール作製を学べる講座あります



《詳細&お申し込み》
↓
http://www.lymphcare.org/event-detail.php?id=69078
☆講座のリクエストも受け付けいたします。
ご相談ください

リンパケアサロン&スクールONKO
・場所・・・沼津駅より徒歩3分(詳細は、ご予約時にお伝えいたします)
地図 こちら
・営業時間・・・10時から20時(最終予約18時30分)
・不定休
・女性専用 完全予約制
お電話でのお問い合わせ
090-3814-4019
ケア中は電話に出れない場合もあります
耳つぼジュエリー協会認定講師ONKOによる耳つぼジュエリー初級講座のお知らせ←こちらをクリックしてください
・場所・・・沼津駅より徒歩3分(詳細は、ご予約時にお伝えいたします)
地図 こちら
・営業時間・・・10時から20時(最終予約18時30分)
・不定休
・女性専用 完全予約制


090-3814-4019
ケア中は電話に出れない場合もあります
耳つぼジュエリー協会認定講師ONKOによる耳つぼジュエリー初級講座のお知らせ←こちらをクリックしてください

Posted by リンパケアセラピスト ONKO at 18:26│Comments(0)
│ONKOの休日