女性専用 リンパケアサロン&スクール
ONKOのブログ@静岡/沼津

「上がれ〜」「小さくなれ〜」「エラなくなれ〜」とお顔をグイグイマッサージしていませんか？
力まかせのケアは、実はNGなんです。

セルフケア講座で人気の
さとう式リンパケア公式フェイシャルブラシ（熊野筆）、
これが本当にオススメ！

サイズ：約１８５㎜×５０㎜
素材：ヤギ天然毛
価格：¥8,800（税込）

優しいタッチでお顔のリンパの流れを整える、リンパケア専用のフェイシャルブラシです。
毎日のケアに取り入れることで、無理なくリンパが流れる環境を整えられますよ。

お顔のリンパは強制的に流すものではなく、優しいケアで自然に流れる環境を作りたいもの。

気になるシワ、タルミ、むくみ、くすみ、日々のブラシケアで良くしていきましょう



公式ブラシ付きのフェイシャルセルフケア講座で使い方をお伝えしています。
気になる方はお問い合わせ下さい。

  

【shuwari～しゅわり～】

さとう式リンパケアがproduceしたスパークリングミスト(化粧水)
。

炭酸とナノバブルの相乗効果により、すばやく肌に浸透。
炭酸の微弱な刺激により、肌の活力アップ。
お顔を上向きの印象に。

さわやかな柑橘の香りが最高！
贅沢なリラクゼーションタイムにります♪

寝起き、セルフケアの後、お出かけ前、日中乾燥を感じたとき、入浴後など、毎日のルーティンにプラスしてみてください♪

私は、オンライン講座の前には必ずシューっとスプレーします。
目がパッと開いていいです。
笑

さとう式リンパケアから「初」となる化粧水スプレー、是非お試し頂きたい。
気持ちいいよ〜♪

サロンにて、お試しできます。

《しゅわり》
4種の保湿成分を贅沢に配合
・マンダリンクリア
・キュアパッション
・りんご果実培養細胞駅
・エクトリン
150ml
1本4620円(税込)
郵送可　　送料無料

  

あっという間に季節が変わり、体調崩す方が増えているようです。

セルフケアで不調予防、不調改善！



人生100年時代！
ご自身のお身体を自分でケアする術を身につけましょう。

ONKOサロンでは、各種セルフケアを
開催しています。

・パーソナルセルフケア講座(テキスト付き)
1時間30分　¥5,000(税込)

・フェイシャル特別セルフケア講座
(フェイシャルブラシ付き)
2時間　　¥13,000(税込)

・インソール基本講座(テキスト、インナーパッチ付き)
2時間　　¥15,000(税込)

・頭皮セルフケア(テキスト、DVD付き)
2時間30分 ¥15,000(税込)

・耳つぼジュエリー初級講座
(テキスト、商材付き)
2時間　　¥16,500(税込)

・フェムケア(旧フェミニンケア)講座
(スターターキット付き)
1時間30分　　¥6,600(税込)

気になるセルフケアは、ありますか？
ご相談は、お気軽にオーナーメッセージにて
どうぞ♡  

こんにちは！

新型コロナ感染予防の為、サロン休業中のONKOです。

残念ながら、緊急事態宣言の延長が決まりそうですね・・・

引き続き、サロンでのケアは休業延長になりますが、セルフケア講座はzoomにて開催可能です。
(リピーターの方のご相談無料）


まだ、zoomやった事がない方でも
こちらからお送りするURLをパソコンやスマートフォンからアクセスして頂き、お伝えするIDナンバーとパスワードを入力して頂ければ簡単にスタートできます。

コロナストレスが蓄積する中、お身体のメンテナンスは大事です。

こんな時期だからこそ、セルフケアを学んでみませんか？
知ってて良かった〜と思う時が必ずきます！

☆zoomでセルフケア講座☆

[緊急事態宣言期間のスペシャル価格］にて
お伝えします。
・無料講座 30分
・フェイシャルケア講座 60分 ¥2,000
・肩こり、首こりケア講座 60分 ¥2,000
・セルフテーピング講座 60分 ¥2,000

《お問い合わせ&お申込み》
↓
https://ws.formzu.net/fgen/S912212/  

ここのところ、花粉飛んでそうですね〜
私も花粉症で悩んでいた時期がありました。
朝、くしゃみが何十回も出て、鼻水ズルズル。


その当時、薬を飲んだ事はありませんでしたが、何か良い方法はないかなと探していました。
マスクや薬の対症療法ではなく、
自分にあった改善方法はないかな？と。

いろいろと試しましたが、リンパケアをし始めてからは「そう言えば、花粉の時期にくしゃみが出ない。」
身体や顔の歪みを改善して、リンパの流れやすい身体にすると、付着した花粉もさっと流れてアレルギー症状が出ないんだなと思いました。

花粉症でお困りの方、3/7(土曜日）10時〜
無料講座でリンパケアの体験できます。
鼻がスーっと通る感覚を味わって頂けると思います♪

自分で自分の身体をケアしたい方、お待ちしています。
とっても簡単！
身体に優しいケアです♪



《無料講座のお申込み》
↓
https://lymphcare.org/event-detail_dev.php?id=104564

☆オーナーメッセージからもお申込み可能です！  

ウォーキング中に可愛い寒桜に足が止まります♪

今日は風もなく、ポカポカ〜

今朝の情報番組では、花粉が飛び始めたと。
花粉症の方は、新型コロナウィルスの影響でマスク不足もあり、心配ですよね？


花粉が多く飛び始める前に、身体の準備をオススメします。


花粉症セルフケアもお伝えします♪
《セルフケア講座 Level 2 》
2時間 ¥7,500

詳細&お申込み
↓
https://lymphcare.org/event-detail_dev.php?id=104552
☆ご都合が合わない方、リクエスト開催も可能です。  

1月は、お正月や成人式などでお着物を着られる方がいらっしゃると思います。
お着物を綺麗に着たいと思いませんか

貴方やお嬢様の姿勢、大丈夫ですか？

右側の様な姿勢の方、多いですよ〜。
筋肉が緊張やストレスで縮んでしまい、そのうち捻れて身体が歪んできます。

着物が綺麗に着れないし、着崩れしやすい
また、写真を撮ると、「首が短い！」「出っ尻」「肩が巻いてて、着物にシワが」と残念な結果に

まだ、間に合う！
姿勢改善しませんか？


施術とセルフケアでサポートします。

姿勢改善ケア 60分 ¥10,000

《セルフケアLevel 1講座》
リクエスト開催致します。
1時間半 ¥5,000  

ご縁を頂き、大手企業の女性100名の方へセルフケア講座をさせて頂きました。



ひとクラスくらいの人数への講座は経験ありましたが、経験ない多い人数・・・
どうなる事かと思いましたが・・・

先日、佐藤 青児先生の静岡セミナーの時に大勢の人への講座のコツを聞いていたので、とにかく自分が楽しく講座を進めていきました。

アイスブレイキングは、
サポートしてくれたインストラクター小針 桂子ちゃん、ぴよちゃんのお見本のおかげで、
掴みは




私もリラックスして、デモンストレーションへ



3名の方のお悩み
・肩甲骨の痛み
・寝違い首痛
・目が疲れる
解決

・片手バンザイ体操
・耳たぶ回し
・骨盤底筋ケア
3つのセルフケアを持ち帰って頂きました。



骨盤底筋ケア、盛り上がりました

質疑応答タイムもこんなに活発なの初めて〜
質問力凄い！

講座後、「ためになる講座をありがとうございました」「楽しかった！」「肩の痛みが取れました！」口々に感想を言いながら、笑顔で帰られて
いました。

出番を頂き、貴重な経験をさせて頂きありがとうございました！

無事終える事ができホッ。


  

アラフォー、アラフィーのママさんの中には、間も無く卒業式に出席される方も多いのでは

「ママだけおばさんみたい…」

子供にボソッと言われたくないひとことですね。

シワが目立って、肌のハリがなく、くすんでいたら…
老けて見られます。

優しくケアするだけで…
お顔の硬くなった筋肉をフワッとし、見た目年齢はマイナスに

フェイシャルブラシや自分の手で優しく撫でて見てください。



効果が感じられない方は、あるコツを手に入れる必要があります。

フェイシャルブラシ付き
フェイシャル特別セルフケア講座にてお伝えしています
↓
https://www.lymphcare.org/event-detail.php?id=75848




  

花粉症の季節が近づいています

症状が出る前にセルフケアを




セルフケア講座で花粉症対策をお伝えしています

2/13 筋ゆるセルフケア講座
↓
https://www.lymphcare.org/event-detail.php?id=75853

2/13 リンパケア(上半身編）
↓
https://www.lymphcare.org/event-detail.php?id=75854

2/13 リンパケア(下半身編）
↓
https://www.lymphcare.org/event-detail.php?id=75855

2/23 フェイシャル特別セルフケア
(フェイシャルブラシ付き）
↓
https://www.lymphcare.org/event-detail.php?id=75848