【優しく触れるとリンパが流れる】
リンパと言えばグイグイマッサージするものと思っていらっしゃる方が多くいらっしゃいます。
さとう式リンパケアは優しく触れて深呼吸！押したり、揉んだりしないんです。
さとう式リンパケアは、リンパ管の中にあるリンパ液以外のリンパ液にターゲットを当てています。
つまり、細胞の間を浸しているリンパ間質液（さとう式ではそう呼んでいる）がターゲット
だから、たった5gの力（皮膚が凹まない）程度で
血管や筋肉が反応して、リンパが流れやすくなります。
リンパが流れるどんな良いことが
・痛みがなくなる
・疲れにくくなる
・肌のツヤが良くなる
・イライラしない
・女性ホルモンの活性化
など
自分の身体に優しく触れてあげてください
今後、簡単なセルフケアもお伝えしていきますね。
お楽しみ〜
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