筋ゆるセルフケア講座でした！

さとう式リンパリンパケアと筋ゆるで女性の不調を改善し、キラキラをサポート！
美ボディケアサロンONKOの中尾です。

今日は、筋ゆるセルフケア講座でした。

筋ゆるセルフケアは、コリ固まった筋肉を触れ、深呼吸することで、自分自身でコリを改善、姿勢改善などができるケアです。
筋肉を緩め、リンパが流れやすい環境をつくるので免疫力アップにもつながります。

寝たまま、簡単にできます!

今日の受講者様は先日の筋ゆる無料講座で効果に驚かれ、即、受講のお申し込みをしてくださいました。

筋ゆる基礎講座(表面の筋肉を緩める)や応用講座(深部の筋肉を緩める)にも興味を持って頂き、嬉しいです。
＊筋ゆる基礎講座、応用講座受講後は、セラピストとして活躍できます＊

私の目標は「一家に一人セラピスト」、一人でも多くの方に受講して頂き、自分自身や家族の健康増進に役立て頂きたいです。





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