３ヶ月の成果！

私が耳つぼジュエリーダイエットを始めて３ヶ月が経過！
順調にダイエットが進み、－４キロ

ちょっとデコった写真ですが・・・
あごのラインの違い、わかりますか？
少しずつ「痩せた？」とか「痩せたね～」って声をかけていただき、嬉しい日々です。
元の体重が体重なので・・・まだまだダイエットが必要ですが
耳つぼジュエリーと、ちょっとした意識で１年かけて出産前体重（１３年前の体重）に戻したいな～。
応援してくださ～い

注
耳つぼジュエリーシールを貼る＝痩せる！ではありません。
耳つぼジュエリーシールを貼る→食欲低下する（過食が治まる）→無理に食べない（摂取カロリーを意識する）＝痩せる（健康体重に戻る）